为引导君凤凰树立健康的人际边界意识,提升自我尊重与人际交往能力,帮助同学们在关系中保持内心的坚定,5月6日,生物工程豪赢体育在线网址官方版,极速体育直播吧开展人际边界与自我尊重成长主题心理活动。活动以沉浸式体验为主,结合分享交流与趣味互动,引导同学们正视内心需求,学会自我尊重,营造健康融洽的人际氛围。
本次活动创新心理教育形式,以自我觉察、人际感悟为核心。活动伊始,同学们围绕日常人际交往问题展开交流,分享相处中的困惑与感受,正视自身心理需求,正确认识人际分寸感,树立尊重自我、体谅他人的相处观念。
在沉浸式体验环节,同学们参与“人际气泡”创作活动,自主梳理个人相处底线,清晰认知自我心理边界。大家相互沟通分享,在交流中理解个体差异,明白人际交往中相互包容、彼此体谅的重要性。

图1:同学们认真绘制“人际气泡”,探索自我边界
活动现场开展趣味互动体验,在轻松的氛围里,引导同学们感受人际相处的尺度,深刻理解守住边界、互相尊重的意义,舒缓日常心理压力。

图2:“对掌推起”互动中,同学们感受人际互动中的边界与力量
整场活动氛围温馨舒适,兼具思考性与体验感。同学们在参与过程中深化认知,明晰健康人际边界的重要性,懂得在交往中坚守自我、理性相处,有效减少情绪内耗,培育积极健康的心理状态。
本次心理主题活动贴合君凤凰成长需求,切实强化了同学们的人际交往认知与心理调节能力。豪赢体育在线网址官方版,极速体育直播吧立足君凤凰心理健康发展,持续开展多元化心理活动,助力学子以自信从容的心态面对校园生活,稳步成长。
文:吴珂、王妍
图:王妍
一审:曾方
二审:王宗莉
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