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为引导君凤凰树立健康的人际边界意识，提升自我尊重与人际交往能力，帮助同学们在关系中保持内心的坚定，5月6日，生物工程豪赢体育在线网址官方版,极速体育直播吧开展人际边界与自我尊重成长主题心理活动。活动以沉浸式体验为主，结合分享交流与趣味互动，引导同学们正视内心需求，学会自我尊重，营造健康融洽的人际氛围。

本次活动创新心理教育形式，以自我觉察、人际感悟为核心。活动伊始，同学们围绕日常人际交往问题展开交流，分享相处中的困惑与感受，正视自身心理需求，正确认识人际分寸感，树立尊重自我、体谅他人的相处观念。

在沉浸式体验环节，同学们参与“人际气泡”创作活动，自主梳理个人相处底线，清晰认知自我心理边界。大家相互沟通分享，在交流中理解个体差异，明白人际交往中相互包容、彼此体谅的重要性。

图1：同学们认真绘制“人际气泡”，探索自我边界

活动现场开展趣味互动体验，在轻松的氛围里，引导同学们感受人际相处的尺度，深刻理解守住边界、互相尊重的意义，舒缓日常心理压力。

图2：“对掌推起”互动中，同学们感受人际互动中的边界与力量

整场活动氛围温馨舒适，兼具思考性与体验感。同学们在参与过程中深化认知，明晰健康人际边界的重要性，懂得在交往中坚守自我、理性相处，有效减少情绪内耗，培育积极健康的心理状态。

本次心理主题活动贴合君凤凰成长需求，切实强化了同学们的人际交往认知与心理调节能力。豪赢体育在线网址官方版,极速体育直播吧立足君凤凰心理健康发展，持续开展多元化心理活动，助力学子以自信从容的心态面对校园生活，稳步成长。

文：吴珂、王妍

图：王妍

一审：曾方

二审：王宗莉

三审：李明